Health Guide

دليلك الصحي الشامل في مصر

معلومات طبية موثوقة، نصائح وقائية، وعلاجات معتمدة

نقدم لك أحدث المعلومات الطبية الموثوقة حول الأمراض الشائعة في مصر، مع إرشادات للوقاية والعلاج وفق أحدث المعايير الطبية العالمية.

ابدأ الرحلة الصحية

مميزات المنصة

كل ما تحتاجه للعناية بصحتك في مكان واحد

عرض نتائج البحث

يتم عرض نتائج البحث فقط. لإعادة عرض جميع البطاقات، امسح نص البحث.

معلومات الأمراض

معلومات شاملة ودقيقة عن أكثر من 30 مرضاً شائعاً في مصر مع تفاصيل الأعراض والتشخيص

استكشف الأمراض

نصائح الوقاية

إرشادات عملية للوقاية من الأمراض ونمط حياة صحي وفق أحدث التوصيات الطبية

تعرف على الوقاية

دعم طبي متخصص

تواصل مع أطباء متخصصين واستفسر عن أي حالة طبية عبر منصتنا الآمنة

تواصل معنا

الأمراض الشائعة

تعرف على أكثر الأمراض انتشاراً في مصر وطرق التعامل معها

أمراض القلب

ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، وأمراض القلب التاجية

اكتشف المزيد

مرض السكري

النوع الأول والثاني، إدارة السكر، والمضاعفات المحتملة

اكتشف المزيد

الوقاية خير من العلاج

إرشادات ونصائح للوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة

مبادئ الوقاية الأساسية

نقدم لك أهم المبادئ العلمية للوقاية من الأمراض والحفاظ على صحة مثالية:

  • نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات
  • ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً على الأقل
  • النوم الكافي (7-8 ساعات) ليلاً
  • إجراء الفحوصات الدورية المنتظمة
الرئيسية الأمراض من نحن تسجيل الدخول

خدمة قريباً

جاري العمل عليها وستكون جاهزة قريبا