الأسباب
فيه عوامل كتير ممكن تسبّب أو تزود نوبات الربو:
- التحسس من الأتربة أو حبوب اللقاح
- الهواء البارد أو الجاف
- الدخان، العطور القوية، والملوثات
- مجهود بدني شديد خصوصًا الجري
- عدوى في الجهاز التنفسي زي البرد أو الإنفلونزا
- التوتر والضغط النفسي
- أكل أو دواء مسبب للحساسية
- العوامل الوراثية والتاريخ العائلي للربو أو الحساسية
الأعراض
أعراض الربو بتختلف من شخص للتاني، ومن وقت للتاني، ومن أشهرها:
- ضيق في التنفس خصوصًا بالليل أو مع المجهود
- كحة مستمرة، أحيانًا بتزيد في الليل
- صفير أو أزيز في الصدر
- إحساس بضيقة في الصدر
- صعوبة في النوم بسبب ضيق النفس أو الكحة
- نوبات بتزيد مع البرد أو المجهود أو الروائح القوية
العلاج
الربو ملوش علاج نهائي، لكن ممكن نسيطر عليه بالأدوية:
- بخاخات موسّعة للشعب الهوائية (وقت الأزمة)
- بخاخات وقائية يومية لتقليل الالتهاب
- أدوية مضادة للحساسية
- الابتعاد عن مسببّات الربو
- المتابعة مع دكتور صدر أو حساسية
- التعليم على استخدام البخاخات بطريقة صحيحة
- في بعض الحالات الشديدة ممكن يستخدم كورتيزون لفترة قصيرة
الوقاية
لتقليل نوبات الربو وحماية نفسك:
- ابعد عن التدخين والدخان السلبي
- تجنّب مهيجات الحساسية زي التراب والعطور القوية
- خلي بيتك نظيف ومهوّى كويس
- غطي الأنف في الجو البارد
- مارس رياضة خفيفة بانتظام وبتوجيه الطبيب
- خد أدوية الوقاية بانتظام حتى لو ما فيش أعراض
- تابع مع دكتورك لو لاحظت زيادة في الأعراض